Dieses farbenfrohe, benutzerfreundliche Buch wird Sie dazu inspirieren, Ihre Makros zu meistern und gleichzeitig köstliche Mahlzeiten zuzubereiten, die die ganze Familie lieben wird.
Es bietet eine Vielzahl von Rezepten, Möglichkeiten, diese an Ihren persönlichen Ernährungsplan und Ihre Ziele anzupassen, sowie einige Erkenntnisse, die Sie dabei unterstützen, auf Ihrem Weg zu Gesundheit und Fitness erfolgreich zu sein.
Es lässt sich ganz einfach herunterladen und auf jedem Gerät ansehen.
Darin finden Sie folgende Rezepte:
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In diesem Buch finden Sie gesunde Variationen traditioneller Gerichte, Gerichte voller Nährstoffe und sogar einen festlichen Cocktail, der Ihren gesunden Ernährungsplan nicht zunichte macht.
Zusätzlich zu tollen Rezepten bietet dieses Buch umsetzbare Tipps, um Ihre Taille in Schach zu halten und gleichzeitig die Zeit mit Freunden und Familie zu genießen.
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Wir haben eine Menge toller Rezepte zusammen mit einem wöchentlichen Essensplaner und sogar einer Einkaufsliste zusammengestellt!
Viel einfacher geht es nicht, gesunde Mahlzeiten mit minimalem Stress zuzubereiten.
Sie finden über 50 einfach zuzubereitende Rezepte, Barcodes und Makroinformationen zur Nachverfolgung, und wir haben es geplant und auch Ihre Einkaufsliste erstellt!